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Ping-pong américain

-Objectif:

Marquer plus de points que les autres joueurs.

-Habiletés motrices fondamentales

  • Locomotion:

  • Courir

  • Projection:

  • Propulser

  • Frapper

  • Lancer

  • Réception:

  • Attraper

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-Matériel

  • Pour trois joueurs :

  • Une batte

  • Une balle

  • Deux cônes (peuvent être partagés avec des zones de jeu adjacentes)

-Lien pour le matériel

-Préparation

  • Si vous utilisez une balle et une batte souples, placez un point de frappe, puis à environ 15 pas, placez deux cônes espacés d’environ cinq pas.

  • Le frappeur se tient au point de frappe avec une batte et une balle.

  • Un joueur défensif se tient entre et devant les cônes.

  • L’autre joueur défensif se tient de 10 à 15 pas derrière le premier.

-Directives

  • Le frappeur frappe la balle et les prises et buts sont comptés comme suit :
    Trois prises consécutives et le frappeur est retiré.

  • Une balle fausse compte comme une prise (lorsque la balle est à l’extérieur des cônes).

  • Une prise est aussi appelée si la balle rebondit au moins une fois avant d’atteindre le premier joueur défensif et que celui-ci l’attrape.

  • Toute balle attrapée sans rebond par l’un ou l’autre des joueurs défensifs entraîne un retrait.

  • Un simple = Une balle qui rebondit avant le premier joueur défensif et est arrêtée par le deuxième joueur.

  • Un double = Une balle qui rebondit avant le deuxième joueur (passe dans les airs au-dessus du premier) puis est attrapée par le deuxième joueur.

  • Un triple = Une balle qui rebondit avant le deuxième joueur (passe dans les airs au-dessus du premier) puis dépasse le deuxième joueur.

  • Un coup de circuit = Une balle qui passe au-dessus de la tête du deuxième joueur.

  • Les coureurs sont imaginaires et avancent d’un seul but à la fois selon le coup du frappeur. Par exemple :

  • Si le frappeur réussit un simple, il y a un coureur imaginaire au premier but.

  • S’il réussit ensuite un double, il y a des coureurs imaginaires au deuxième et au troisième but.

  • S’il réussit ensuite un simple, il y a des coureurs imaginaires aux premier, deuxième et troisième buts.

  • S’il réussit ensuite un double, il y a des coureurs imaginaires aux deuxième et troisième buts et deux points sont marqués.

  • Lorsqu’un frappeur est retiré, le premier joueur défensif devient frappeur, le joueur éloigné devient joueur rapproché, et le frappeur devient joueur éloigné.

-Notes et questions

  • Variantes :

  • Pour des joueurs plus forts et un équipement plus semblable au baseball, reculer beaucoup les cônes.

  • Pour des joueurs moins expérimentés et avec des raquettes et des balles en mousse, avancer les cônes. On peut aussi utiliser des tees pour frapper la balle.

  • Questions de compréhension :

  • Comment choisir où frapper et combien de buts viser ?

  • Quelles tactiques défensives permettent d’empêcher le frappeur d’atteindre un but ?

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Please contact Dr. John Byl at:

JOHNBYL50@gmail.com
 (905) 923-0938

212 Stonehenge Drive, Unit 50
Ancaster, Ontario
L9K 1N4
Canada

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