Jogging Lancer

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Objectif:

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Courir autour de l'aire de jeu et lancer (au joueur derrière) et attraper une balle (du joueur devant) sans la faire tomber

 -FMS

  • Manipulation-envoyer  

  • Lancer 

  • Manipulation Réception 

  • Attraper

-Liste d'équipments:

  • Un ballon de stabilité par joueur

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-Equipment Link:

-Mise en place:

  • Déterminez une aire de jeu qui permet à tous les joueurs (groupes d'environ 5 à 10 joueurs) de faire du jogging en cercle avec trois à quatre pas entre eux.Déterminez une aire de jeu qui permet à tous les joueurs (groupes d'environ 5 à 10 joueurs) de faire du jogging en cercle avec trois à quatre pas entre eux.

  • Les joueurs forment un cercle à environ trois derrière les joueurs devant eux, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Si les joueurs sont trop proches, agrandissez l'aire de jeu. Si les joueurs sont trop éloignés, réduisez l'aire de jeu. Si vous avez trop de joueurs, créez une autre zone à l'intérieur de la première zone. 

  • Donnez à chaque joueur un ballon de stabilité

-Instructions:

  • Au signal de départ, les joueurs courent autour de la zone désignée, portant leur ballon de stabilité.

  • Lorsque vous appelez le mot, "Maintenant!" les joueurs lancent leur ballon en l'air, mais continuent à courir pour que les ballons atterrissent devant les joueurs qui courent derrière eux. 

  • Les joueurs peuvent laisser les ballons rebondir qu'une seule fois avant de les attraper. 

  • Les joueurs continuent de courir et le processus se poursuit chaque fois que vous criez le mot «Maintenant!»

Queestions

-Questions et remarques:

  • Conseils et adaptions 

  • Jogging lancer doublé  

  • Jouez de la même façon que Jogging Lancer sauf que lorsqu'un ballon est lancée, le joueur à deux personnes derrière le lanceur est celui qui doit attraper le ballon.

  • Les joueurs devront se déplacer rapidement et faire preuve de prudence en évitant les ballons lancés par les joueurs immédiatement devant eux.

  • Jogging Lancer sans rebond  

  • Joué de la même façon que Jog Lancer sauf que les joueurs doivent attraper le ballon dans les airs sans le laisser rebondir. 

  • Pour des raisons de sécurité, rappelez aux joueurs de garder les yeux sur les ballons qu'ils attrapent afin de ne pas être frappé par un ballon et se blesser. Résultats du chaos amusant.